Professora e curso de yoga em São Paulo

Os módulos acontecerão tanto presencialmente no Purusha Yoga quanto online pela plataforma zoom. Cada aluno poderá escolher como quiser participar e os módulos sempre serão gravados para que os alunos possam rever o conteúdo ou completar o módulo caso tenham que faltar. Para a participação online, cada aluno precisará dos seus próprios acessórios (lista disponível no PDF).

 

Apesar de ter a característica do movimento fluido do vinyasa, o Terra Vinyasa Flow vem de uma linhagem de professores (Annie Carpenter e Maty Ezraty) que dão grande ênfase à atenção ao alinhamento dos asanas e às transições entre eles.  Esse alinhamento e a atenção à minúcia do movimento serve tanto para a segurança e longevidade da prática quanto como um “GPS” interno onde o praticante navegará por mares internos profundos.  Além da profundidade, esse trabalho busca uma forma inteligente, bem humorada e eficiente de acomodar corpos diversos em uma só aula.

 

Para a compreensão dos princípios fundamentais de alinhamento, valorizamos os estudos de anatomia do corpo humano de forma expositiva tanto quanto ativamente participativa e dinâmica, com a prática de ideokinesis.  Esse conhecimento será extremamente útil para a construção de sequências para aulas.  Teremos dois módulos para nos debruçarmos sobre a questão de sequenciamento e possíveis motivadores durante a fase de planejamento de uma prática.

 

O curso também dá ênfase na forma como a palavra é empregada no que se refere à modulação da voz que orienta os alunos nas várias etapas de uma aula.  Mais importância ainda é dada à forma como as orientações são comunicadas, para que todos entendam e possam executar os movimentos respeitando suas reais possibilidades.  Para isso trabalharemos com uma linguagem que valoriza a inclusão onde praticantes de todas as habilidades, tamanhos e origens sintam-se acolhidos.

 

O objeto principal de estudo do curso é baseado na construção de asanas dentro do contexto da fluidez do Vinyasa.  Porém daremos atenção especial aos estudos de filosofia da Yoga através de diversos textos tradicionais. Um dos pilares do curso é a compreensão de que a filosofia precisa ser incorporada à prática  - o aspecto físico só existe como Yoga se for intimamente ligado à filosofia da mesma.

 

O curso é reconhecido e registrado pelo Yoga Alliance na categoria de 200 horas (RYT 200 - Registered Yoga Teacher/200 hours). Quem completar os 14 módulos, entregar todos os trabalhos e for aprovado na prova final, receberá o certificado do YA e será reconhecido como professor apto tanto no Brasil como no mundo afora. 

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Clique aqui para baixar um PDF com as especificidades do curso.

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Dias programados das aulas:

PARTE I - CONHECIMENTO

De FEVEREIRO a ABRIL de 2022

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PARTE II - DISCERNIMENTO

De MAIO a AGOSTO de 2022

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Incluso no curso: Práticas 2 vezes por semana pelo Zoom, sem custo adicional, durante o período do curso (janeiro a junho).

 

SÃO PAULO, 2022
Parte I: Conhecimento

Módulo 1: 05/06 de fevereiro

Módulo 2: 19/20 de fevereiro​

Módulo 3: 19/20 de março

Módulo 4: 02/03 de abril​
Módulo 5: 09/10 de abril 
Módulo 6: 21/22 de abril 
Módulo 7: 23/24 de abril

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Parte II: Discernimento 

Módulo 8: 07/08 de maio
Módulo 9: 21/22 de maio
Módulo 10: 04/05 de junho
Módulo 11: 16/17 de julho
Módulo 12: 30/31 de julho

Módulo 13: Data a ser determinada (On-line)

Módulo 14: 20/21 de agosto (Retiro em local a ser determinado)

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